伊百度，颈椎疼怎么缓解?

当代年轻人的现状：放下一个电子产品，就会拿起另一个电子产品。沙发瘫、手机端，再来一局就晚安!长此以往，肩颈、脊柱随之出现不同程度的酸痛、僵硬、侧弯……严重的还会出现“肩瘫”，甚至引起头痛、头晕等情况。

面对越来越多、越来越年轻化的“手机肩”，伊百度的美容师不得不在此提醒广大刷手机爱好者、麻将爱好者，适当玩手机、麻将，远离肩颈酸痛、肩颈疼痛、亚健康!

伊百度的肩颈调理项目，以法式复合式按摩手法为基础，结合专用养生的草本精油，按摩穴位、疏通经络，达到活血化瘀、祛风散寒、净化血液、排除毒素，缓解肩颈肌肉僵硬、肩颈疲劳、堵塞、疼痛、酸痛等，解决颈椎痛的问题，放松你的身心。

“通则不痛，痛则不通”颈椎出现疼痛，也可以选择艾灸的方式疏通经络、活气血，改善疼痛、酸痛、僵硬的情况!伊百度美容院选择的艾灸都是五年以上的陈艾、其中还加入了十多种中草药材(人参须、藿香、红花等)制作而成，纯阳艾火的温热能量，温暖肌肤经脉，通经活络，让淤堵的经络变得通畅，气血运行恢复正常，不仅有效改善肩颈疼痛、肩颈酸痛的情况，还可以促进血液循环，排除体内堆积的毒素和垃圾，让你由内向外的美丽、健康起来!

对于经常伏案办公的人员、司机、全职太太等，除了定期的肩颈调理外，建议平时工作一个小时左右，就起身休息一下，上个厕所，适当的进行头部、肩颈、四肢的活动，缓解肩部、颈部、四肢的疲劳;晚上洗澡可以用热水烫烫肩颈、背部，冲完之后就感觉疲劳消除了不少!