颈椎痛是什么原因?

经常一些上班族和学生族久坐之后就会出现颈椎痛的症状，她们感到疑惑，疑问自己为什么会反复出现间断性的颈椎疼痛。下面伊百度美容养生小编就为大家介绍下引起颈椎痛的原因是什么?

　　一、不良姿势形态

　　很多的久坐族出现颈椎痛主要是因为他们在生活中的一些不良的姿势造成的。例如长时间伏案低头，或者喜欢躺在床上看书或看电视，这些不良姿势长此以往就会造成颈部劳损，引发颈椎痛。

　　二、颈部过度劳损

　　很多患颈椎病的人都是因为长期处于一个单一的姿势位置，比如一些司机、或者白领，这些人更易患上颈椎病。

　　三、颈部受到外伤

　　颈部受到外伤就可能出现颈椎痛的症状，所以平时我们要保护好自身的颈椎，避免受伤导致颈椎病。

　　以上就是关于导致颈椎痛的原因介绍，想要避免颈椎疼痛就要注意避免以上原因，另外平时我们还要加强颈部的锻炼和保健。